膝关节痛苦是一种罕见形势，许多人觉得这不过暂时劳损，并不过分留心。
究竟上，膝关节痛苦的原由有许多种，即使您呈现膝盖疼，首先发起您到关节骨科明白诊断。
不同地位膝盖疼象征着甚么疾病？
膝盖前侧疼：膝盖前侧疼，罕见于髌骨关节炎，髌骨软化滑囊炎，退行性骨关节炎，也有是由于髌骨半脱位等疾病。
膝盖后侧疼：膝盖后侧痛苦和酸胀，罕见腘窝囊肿，绝大大都腘窝囊肿不须要医治。
膝盖双侧疼：膝盖双侧方圆痛苦通常须要斟酌半月板损伤或许韧带损伤的也许性。
膝关上方疼：膝关上方痛苦寻常见于股四肌肌腱炎，肌腱损伤。
膝盖下方疼：膝盖下方的痛苦，罕见于髌腱炎或胫骨结节骨骺炎。
膝关节爱护法子：
◆淘汰爬坡。登山，爬楼梯、爬坡时，膝关节都要承担人体分量3～5倍的重力，希奇是暮年人，在关节软骨曾经产生蜕化、骨质蓬松的处境下，过量的负重屈伸行动，髌骨与股骨的关节面一再冲突撞击，会加剧关节软骨的磨损，加快膝关节退行性变。
◆节制体重。许多有膝关节疾患的人都有一个协同的特性——体型偏胖人体超重，膝关节的负荷当然会加剧，磨损当然放慢，这种人群呈现膝关节慢性痛苦也是至多的。
◆关节保暖。中医将关节炎归为“痹症”界限，因风、寒、湿、热等邪气留滞于经络，或贫血不能濡养而至。浩大病因中，以感想寒湿最为罕见，膝关节感想寒凉后，筋脉挛缩，气血运转不畅，而发痛苦，正所谓“不公则痛”。是以，夏日吹空调时，众人也不要遗忘对膝关节举行保暖。
◆勾足行动。许多训练膝关节方圆肌肉的行动都不太恰当暮年人，有一招最便利简明的勾足行动——坐在椅子上，将腿悬空伸平，把足尖先尽可能往上勾，而后再往下踩，赓续3~5秒钟。
◆常日补钙。多吃一些含钙丰盛的食品，如牛奶、黑豆、绿叶青菜、花生、紫菜等都是含钙量很高的食品，适那时也可加吃一些钙片，在常日生存中增举行动和日晒也很首要，能推进钙的吸取行使。
注视：
当膝关节曾经产生一再痛苦、红肿、关节方圆温度高，或膝关节不敏捷、生硬，乃至外面变形的处境，讲解膝关节曾经出了题目，病院就医，由专科医生调理后，连接临床影象学及抽血磨练等举行诊断并医治。
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骨科行家
丘奕*
副主任医生
★特长繁杂的手足创伤骨折医治及矫形手术。自力终了脊柱骨折滑脱复位内稳固及椎体成形术，骨盆损伤及多处复合伤的处置，精晓手外及显微外科和多种复合布局瓣转变修理缺损，血管神经损伤探查修理，髋、膝关节置换术。
坐诊光阴：周一、二、三、四、五、六、日
温志宏
副主任医生
★纯熟袭用当代微创医治机谋及本领，希奇是采纳椎间孔镜本领、低温等离子微创本领、GRT射频融化术医治颈腰椎疾病创伤小、复原快、成效好，深受辽阔患者的认同融洽评。
坐诊光阴：周一、二、三、四、五、六、日
姜滔
病院副主任医生
★希奇特长肩、膝关节疾病诊断和医治，关节镜下微创医治膝关节滑膜炎，半月板损伤，膝高发韧带损伤，髌骨习惯性脱位，肩周炎，庞大肩袖损伤，肩关节习惯性脱位，以及关节方圆种种骨折微创医治术。
坐诊光阴：周一特聘行家
王昌兴
病院主任医生
★特长繁杂骨关节创伤的调理，如严峻的三度怒放性骨折，以及繁杂骨盆(囊括髋臼)骨折的医治，手足严峻损伤的修理与再建术以及严峻复合伤的救助。
坐诊光阴：周五特聘行家
廖东平
副主任医生
★特长种种骨内伤，骨病的诊断及医治，希奇在骨病微创手术有奇特的医治法子，如射频融化术，低温等离子融化术，激光微创融化术，脉冲神经医治术，小针刀松解术，低管医治，三氧融化术等等。
坐诊光阴：周一、二、三、四、五、六、日
邹成
病院副主任医生
★持久从事临床一线的医、教、研做事，并孕育了以脊柱外科为专科方位，以微创脊柱为主攻目方位专科特性。希奇特长脊柱疾病微创医治椎间孔镜医治腰椎间盘卓绝腰椎管狭隘！
坐诊光阴：周日特聘行家
杨迪
病院主任医生
★特长颈肩、腰腿痛、骨关节炎、脊柱转变性肿瘤、骨质蓬松等疾病的调理，以及高龄及危沉痾人的治理。在繁杂创伤、手足、骨盆、脊柱骨折、骨折微创医治、脊柱转变性肿瘤、脊柱矫形、脊柱微创(椎间孔镜、微创合并)医治腰椎间盘卓绝、腰椎椎管狭隘以及腰椎滑移等方面有丰盛的临床阅历。
坐诊光阴：周二特聘行家
朱跃良
病院副主任医生
★持久从事临床一线的医、教、研做事，并孕育了以脊柱外科为专科方位，以微创脊柱为主攻目方位专科特性。希奇特长脊柱疾病微创医治椎间孔镜医治腰椎间盘卓绝腰椎管狭隘！
坐诊光阴：周二特聘行家
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