你是不是一到下雨天膝盖就会疼痛？
下楼梯需要把手才能够下去？
有时候走着走着出现“腿打软”？
这是因为膝盖处出现了疾病，膝盖间的滑膜炎是比较常见滑膜炎的一种，这种疾病一定要尽快的进行治疗，因为一旦错过了最好的时间，到了严重的时候就会出现瘫痪的情况。
导致滑膜炎的病因有哪些？
1、年龄因素
一般膝关节开始有疼痛的年龄都是30岁之后，疼痛会逐渐的增加，年轻的时候疼痛很少见。
2、膝关节遭受运动损伤
经常运动的人，比如爱好篮球的，足球的或者是爬山爱好者，这些超负荷的运动都有可能造成膝关节的损伤引起滑膜炎，所以运动的时候尽量佩戴护膝，然后膝盖一定要保护好，如果发现轻微的问题及时检查处理。
3、风寒湿邪
膝关节受凉，寒气在患者的关节处聚集，诱发关节肿胀和疼痛，活动功能受到限制。
滑膜炎的症状：
1、肌肉萎缩
如果长时间肿胀，膝盖会出现变形，会出现剧烈的疼痛，然后一次比一次严重，最后会导致肌肉萎缩。
2、关节肿胀
膝关节会变得异常的肿胀，积液排不出去，引起的肿胀，平常活动带来很大的不便。
3、膝盖僵硬
上下楼或膝关节用力时会有不适感，使不上劲，活动过后会发烧发烫，过后开始僵硬，疼痛加剧。
治疗滑膜炎的方法有哪些？
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、白芥子外敷
材料：买少量的白芥子
使用方法：
1、将白芥子研磨成粉，用热水调制成糊状；
2、再均匀地涂抹在患处；
3、静待半小时后，再用温水将其清洗干净。
注意：滑膜炎严重患者有时间的话，坚持早晚各使用一次，使用两个礼拜左右可以感觉膝关节疼痛有所缓解，此方法比较适用于膝关节伸屈不利的朋友使用。
作用：白芥子可以起到通络、散肿、止痛、治关节肿痛和腰痛的功效。
目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，可以选择保守疗法。
你还在为你的膝盖疼痛、红肿久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？
2、中医疗法
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对于各种骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助解决大部分的关节骨病问题，而且现在也被广大患者充分认可。
滑膜炎的日常护理：
1、天气转变的时候要注意保暖，尤其是膝关节的保暖，不要为了爱美穿漏洞裤那些的衣服，会使膝盖过度的受凉。
2、适当减肥
体重过于肥胖对滑膜炎也会有所伤害，会压迫神经，加重关节磨损。所以应该适当的减轻体重，减少对关节滑膜炎的损伤。
3、注意关节保暖
保暖对于骨科疾病是非常重要的，不能让膝关节受凉，受凉会加重病情，可以戴护膝保暖，保持关节的稳定性。
如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。
咨询，祝你早日摆脱骨病的困扰。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，