导语：随着人们保健意识的提高，各种保健方法逐渐出现在每个人的视野中，农村地区的许多常见杂草也已成为医疗保健的珍宝，狗尾草是农村常见的野草，又名光明草，虽然不能直接食用，但浸泡在水中有很高的药用价值。
狗尾草的生长会影响农作物的生长，因此，农民通常用杀虫剂杀死狗尾草，然后用锄头除掉，然而，他们不知道狗尾草有一定的药用价值，它不仅可以入药，还可以在水中饮用，帮助人体解决五大问题。
什么是“狗尾巴草”？
作为一种一年生植物，有胡须状的根，在一些地方也被称为“毛毛狗”，它分布在中国大部分地区，它的根和叶可以用作饲料或药物。
狗尾草对生活环境基本不挑剔，但对温度仍有一定要求，例如，它只生长在海拔米以下的荒野和路边，它是旱地常见的杂草，其繁殖过程与蒲公英相似，它借助风、收获、灌溉和浇水传播，种子在越冬后会冬眠并开始生长，耐寒耐瘠，耐酸耐碱，生命力极强。
用「狗尾巴草」煮水喝，会对身体有什么变化？
1、治疗风热感冒
用狗尾草浸水可以缓解风热感冒，但只适用于风热感冒，不适用于风寒，具有清热解*的功效，可治疗风热感冒引起的咽喉痛。
2、清热降火
现在人们的生活节奏在加快，生活压力也很高，所以很多人处于亚健康状态，此外，天气越来越热，如果你少喝水，很容易生气，如有气愤、口腔溃疡等症状，可与狗尾草同饮，能有效消火、祛暑、清热解*。
3、缓解眼睛疲劳
如今的年轻人经常使用手机和电脑等电子产品超过8小时，长时间这样做会导致肝火旺盛和视力下降，因此，有些人可以吃药来缓解症状，事实上，这是没有必要的，他们可以在煮狗尾草后服用，这可以改善眼睛疲劳，避免干眼镜的症状。
4、清肝明目
狗尾草主要用作中药，具有清肝明目的作用，如果适当浸泡在水中，可以减少肝火，帮助肝脏排出*素，缓解眼睛干燥和疲劳，降低视力。
随着工作和生活压力的增加，无论是上班族还是学生，如果他们长期处于高压下或经常过度使用眼睛，他们的眼睛都会产生异常的疲劳感，此时，我们不妨在水中浸泡一些狗尾草，以帮助缓解眼睛疲劳，清除肝脏和眼睛。
5、有益于泌尿系统
如果你有尿涩和疼痛的症状，你可以把它浸泡在水中，具有清热降火解*的功效。同时，它还具有利尿作用，可以缓解疼痛，使排尿更加顺畅。
6、调和肠胃
饮食问题也是导致疾病的一个重要因素，尤其是在物质丰富的现代时代，虽然人们有更多的饮食选择，但他们的健康食品较少，目前，十分之八的人有胃肠道问题，一些科学家认为胃肠道功能障碍是导致系统性疾病的重要因素。
狗尾草开水具有益气、调理脾胃的作用，对于消化不良、胃热、吸收能力差的人，它有双向调节作用，你可以适当地喝一些来增强你的脾胃功能。
马尾纸莎草不仅可以内服，也可以外用
这是为了缓解滑膜炎，滑膜炎是中老年人的常见病，据统计，全世界有2.5亿膝关节炎或关节炎患者，90%的膝关节炎患者伴有滑膜炎。
不妨试试这个偏方。将新鲜狗尾草捣碎，涂抹在患处30分钟至1小时，你可以在外面加热水袋以加速循环，每天两次，连续使用两周，作为一个疗程，经过大多数患者的反馈，关节疼痛得到缓解。
结语：其实狗尾草也有消肿的作用，如果体内水分过多或想去除水分，可以用狗尾草煮开水，冷却后直接饮用，可以有效去除水肿，同时，它还可以快速排出体内的垃圾和*素，使身体达到健康状态。