半月板位于人体的膝关节，其主要作用是增强膝关节的稳定性，以及起到一个缓冲震荡的作用，如果半月板部位出现损伤，将严重影响患者的正常行动能力，那么半月板损伤该怎办？半月板损伤能自愈吗？今天我们一起来了解一下。
为什么会出现半月板损伤？
半月板为关节腔内的纤维软骨组织，当膝关节从屈曲到伸直同时伴有旋转时，最容易导致半月板损伤。很多人长期久蹲后突然站起，或突然转身……会产生疼痛、肿胀、弹响及交锁等症状。半月板自行愈合很困难，一旦受损缺少血液供应，就可能造成永久性的病变，应根据损伤程度采取相应的治疗措施。
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半月板损伤了怎么办？
1、手术治疗
目前关节镜手术，是西医治疗半月板损伤的主要手段，是通过手术，切除损伤的半月板、取出游离的半月板碎片，从而解决半月板损伤。目前半月板手术技术很成熟，手术风险较低，但费用高昂，同时术后恢复期较长且需要复杂的康复训练，尤其是半月板切除后，会对日常运动造成一定的影响。
2、中医保守治疗
中医通过针灸、拔罐、推拿等疗法改善局部血液循环、活血化瘀、舒筋通络，再配合膏药贴敷和中药内服，运用外治内调相结合的方法，治疗半月板损伤。
02
中医治疗半月板损伤的优势
对于大多数半月板损伤患者而言，通过保守治疗治疗可以起到很好的效果。无创性、治愈率高、风险小、整体性好、费用较低、恢复速度快，无任何后遗症！
1、正骨手法治疗
通过正骨推拿等手法，改善半月板周围血液循环，使撕裂、破损的半月板在关节内尽可能保持平整。
2、针灸
通过针灸、艾灸等疗法改善血液循环，消除膝关节内部水肿，从而使半月板损伤恢复。
3、中药贴敷
通过局部透药，直达病灶，痛苦较小，无*副作用。能有效消除肿胀，缓解疼痛，恢复关节功能。
4、中药内服
中医认为肾主骨、肝主筋，半月板损伤主要由于劳累、外伤等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络所致。通过口服中药汤方，针对性的调理脏腑，有利于消肿止痛、通络行滞、续筋接骨、通利关节，对半月板损伤的恢复有很好的促进作用。
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郭女士膝盖摔伤曾拒绝手术
现中医治疗康复了
病情
郭女士今年55岁，年12月初意外摔倒，左膝盖着地，次日膝盖肿大，活动受限还伴随强烈疼痛。
▲医院诊断结果：左膝关节内外侧半月板前后角损伤（二度），后交叉韧带损伤，髌上囊及关节腔积液。医院建议，关节镜半月板修复术治疗。
治疗方案
1、世医堂中医温主任采用正骨舒筋术，平整撕裂受损半月板，舒活筋膜肌肉组织。同时使用针灸活血消肿，痛感减轻，膝关节可缓慢活动。
2、配合世医堂特色膏药贴敷，三日后复诊郭女士膝关节肿胀减轻，疼痛减轻，活动幅度增大。
3、针灸疗法配合特色中药汤剂和膏药贴敷，一个月后患者郭女士膝关节完全消肿，活动时偶有疼痛。
4、中药内服、外敷、推拿三种疗法配合治疗，两个月后患者半月板损伤基本康复。
04
名医介绍
温桓，中医世家，毕业于辽宁省中医学院，从事中医临床工作20余年。曾于医院学习骨外手术，参与大连市第一例人工膝关节置换术。
擅长治疗
临床擅长手法复位、小夹板固定治疗骨折、膝关节骨性关节炎、半月板损伤、滑膜炎、股骨头无菌性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、肩周炎、骨质疏松等。
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