泉州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/190525/7168769.html摔伤在日常生活中十分常见，大多数的摔伤危害性都较小，一般都是肌体擦伤或者淤青、肿痛，多是肌肉组织受创，这种一般不会伤筋动骨。
但是依然要积极的缓解各种摔伤所带来的肿痛症状，以免影响正常生活。那么，摔伤后怎么消肿化瘀？
如何快速祛除淤青？小时内冷敷
如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟，能止痛消肿，活血化瘀。
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