寻常型白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/160303/4779979.html俗话说“树老根先枯，人老腿先衰”，许多老人暮年以后，虽然身体还可以，但是却会渐渐出现下肢沉重、膝盖僵硬，上下楼困难甚至不能行走，这就是人们常说的所谓“人老腿先老”的情况。
那么各种关节炎早期以及急性期耳朵患者都是以滑膜炎症状为主，这个时候一定要及时引起重视了，那么滑膜炎到底严重不严重呢？对于一些患者是否有危害，首先有些患者因为关节积液的问题，会出现关节的肿胀现象，有些患者情况严重会表现功能障碍以及活动受限等，同时上下楼楼梯还会有咯吱咯吱的响声。
最近也是很多患者朋友留言这个膝关节的问题，那今天就给大家分享一个方子，一味中药独活可以煲汤，有祛风止痛、通经络活血脉的功效。这个方子简单易行，在家就可以做，不失为一道养生汤品。
材料：独活12克、黑豆60克、猪瘦肉克、生姜2~3片。
用法：独活和黑豆洗干净以后可以浸泡半小时左右，和生姜放在锅里加入清水煮沸以后小火炖一小时。
大家可能会疑问，这个方组有什么功效呢？首先独活临床上常用于祛风除湿、散寒止痛，多用于风湿麻痹，腰膝酸软等症状，对于膝关节疼痛以及滑膜炎此方药同样有此功效。而黑豆则是有补肾滋阴、健脾利湿解*的功效。黑豆健脾利湿，性平和，利水不伤气，利湿不伤阴。同样中医认为黑豆能够补养肝肾，人的肾脏主肝血，一旦肾脏得到滋养，身体气血也会充盈，对于祛除淤血湿*有很不错的功效。
前一段时间一位患者说自己53岁，就感觉膝盖有点咔咔响的感觉，我说是不是膝关节退化，医院也是这么说的，但是自己年纪也不大啊，才53岁就开始老化了，我说上了年纪50岁大多数患者都会有此情况，不严重的话没必要抽取积液，可以采用这个方法在家煲汤试试，并且注意劳逸结合，后来前几天给我来信息说感觉膝盖确实好了很多，走路上楼梯也没了咔咔响的感觉了，自己很开心。
听到患者这样的反馈自己也是真心的高兴，每次分享都是希望帮助更多患者朋友解决病痛，如果你也有类似问题不妨在下方留言，看到帮你解答！
