北京最好扁平疣医院 http://m.39.net/pf/a_8744646.html一招滑膜炎，十年怕腿疼。大家知道膝盖是滑膜面积最大的地方，同时也是最容易收到损伤的地方。引起滑膜炎的原因比较多，主要的原因是膝盖滑膜的长时间劳损、突然外伤，以及老年人膝关节的慢性退化和老伤。
滑膜炎的危害：
1、滑膜炎会觉得患肢没有力气，做什么都使不上劲。
2、起床时，关节僵硬动不了，逐渐活动后症状有所减轻，但大量运动或久站久坐后，滑膜炎症状又加重。
3、上下楼时关节疼痛难耐，无法正常行走。
偶然间看到了几个刚刚公开的民间祖传秘方，帮助人们摆脱滑膜炎的困扰，就给整理了出来，希望能帮到有需要的朋友。
1、茜草根泡白酒
材料：茜草根、白酒
用法：取茜草根克，切碎。然后，将其泡在1斤白酒里。泡5天后，患者开始服用。每天晚上，服用1酒盅。
功效：献方人称，将药酒服完后，腿疼膝盖疼就能治愈。
2、艾叶生姜酒
材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量
用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。
功效：止痛
3、科学安全治疗——中医外治法
滑膜炎康复周期长，治疗周期较长，西药副作用明显，长期使用容易降低患者的免疫力。中药外敷副作用小，疗效稳固，纯中药熬制的膏贴，敷在皮肤痛处部位，可直接渗透皮肤治愈病根。
临床中最常用的——畅和堂贴，是百年传承下来的名方，年已被列入非物质文化遗产目录，收到大力保护和推广。对膝关节半月板损伤；滑膜炎、骨质增生效果极佳，一般使用2-3个周期，治愈率在九城以上。现在科技进步，足不出户方便用上。网上好评很多的。反馈很好
4、三仙猪蹄汤
材料：红花、木瓜、牛膝各15克，猪蹄1对
用法：将以上材料，同煮至猪蹄烂了。任何作料，都不加。煮烂后，患者食肉喝汤。
功效：每天吃一次，连吃3到7天，就能见效。
日常生活注意事项：
1.不要长时间同一姿势，不要过于劳累，应劳逸结合，坐立1-2小时候建议起来走动一下，舒展一下筋骨。
2.体育锻炼前应先做热身运动，强度要循序渐进，减少足部冲击性活动。
3、控制体重，硬板软垫床，不要长时间下蹲，长期搬重物者，建议工作两小时休息一下，尽量不要上下楼梯，适当锻炼。不要剧烈运动。
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