得了糖尿病天天扎手指
这不能吃那也不能碰
还能有什么好处？
糖尿病确实给我们造成了很多困扰
但凡事都有两面性
既然我们无法摆脱它
不如换个角度去看待糖尿病
今天
我们就来看看糖尿病到底有哪些好处
1、吃得更健康了
自从得了糖尿病，开始控制饮食了，三餐定时定量，不大鱼大肉也不吃夜宵了。虽然这个过程很艰难，但从一开始的不适应，到后面的习以为常，过了那段最痛苦的时间，等养成了新的饮食习惯，一切就慢慢变好了。
2、身材更好了
首先，糖尿病饮食需要控制每日摄入的总热量，吃得少了，体重自然降下来了。其次，我们会开始有意识地进行运动。当我们有了饭后一小时运动的习惯，脂肪也不容易堆积了。
3、有了戒烟戒酒的动力
烟酒真不是什么好东西，可是又有几个人能说戒就戒呢。但糖友每天要吃药要监测血糖，这些都时刻提醒着自己是位病人，想抽烟想喝酒时看看自己的那些药也许就打消了念头。
4、回家的时间越来越多
没得这个病以前，很多人经常出去应酬，晚上总是会约上朋友们喝上一杯，吃吃夜宵。自从得了糖尿病，很少在外面吃饭，回家的时间更多了。
5、获得了更多的健康知识
得了糖尿病后，很多人才开始
