随着年龄不断增加，人慢慢进入老龄化，身体各个器官也都会出现衰老，而一些老年人可能就会出现膝盖疼痛的症状，大多数人都会认为自己是不是患上了滑膜炎才导致膝盖疼痛呢？其实滑膜炎不止针对老年人，对于现在的年轻人来说也会出现滑膜炎的症状。
形成滑膜炎的原因：
1、年龄的因素，我们都知道人体关节是有一定的使用年限的，尤其是过了40岁后，骨头一旦开始老化，就会导致膝盖内部的滑膜液开始积累，开始出现水肿，久而久之就形成了滑膜炎。
2、膝盖慢性的劳损，每个人的习惯不同，对于那些不良站姿的人来说，膝盖受力不均，就会出现劳损等问题，对身体危害也很大。
3、由于运动量增长，运动量过大。难免会受到损伤，韧带受伤之后如果得不到及时治疗，身体就会充满积液排不出去，就很容易引发膝关节的疾病。
滑膜炎的危害：
1、膝关节肿胀
膝关节滑膜炎在下蹲的时候，膝盖有酸痛感，主要是因为关节腔内积水增多，导致关节肿胀。
2、膝关节疼痛
会因为关节液的产生，膝盖酸痛，走路失去平衡，上下楼梯的时候经常会迈不开腿，用力的话还有疼痛感。
3、关节变形
慢性滑膜炎，若长久不愈，会使膝盖缩小，每次天气变化得时候就会疼痛不堪，一次比一次强烈，严重的还会形成无法行走。
得了滑膜炎怎么办？
下面就分享一个简单实用的小方法，对消散关节积液很有一套，方法很简单，材料一抓一大把，希望会对大家滑膜炎的康复有所帮助，也祝大家早日康复！
使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
韭菜汁擦一擦
材料：一把韭菜
使用方法：取适量的鲜韭菜，放进手掌使劲搓，直到搓出出汁，便可揉擦滑膜炎患部，间隔1小时擦一次，连续10日即愈。
温馨提示：擦时不可性急，要循序渐进不过对韭菜过敏者慎用，建议在专业的指导下使用，以免引起身体的不适。
免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！
你还在为你的膝盖疼痛、红肿久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？
你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？
保守
膏药是祖国医学的瑰宝，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果。
采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对一些骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助缓解大部分的骨病问题，而且现在也被广大患者逐渐认可。
滑膜炎患者日常注意事项
1、一旦诊断有滑膜炎，应减少运动量，避免长期剧烈运动，防止膝关节损伤加剧。
2、每周适当进行锻炼，促进关节液进入软骨，维持软骨的新陈代谢；防止关节退化，运动也要适量，避免造成运动伤害，尽量做一些有氧类的运动，保护好易于发病的关节。
3、减轻体重、注意膝关节保暖、控制饮食尿酸防止诱发痛风。
4、一旦运动时出现不适，应立刻停止，若症状继续加重，应及时治疗。
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说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？再三嘱咐，一定要在专业的指导下使用以上方法。如果实在不知道也可以像其他人一样，
