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1、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑*豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
1.制作铁板烧的地方一般都是餐厅里,长期处于通风不畅、油烟侵入的范围里,长期如此可能会导致食欲减退、精神不振、心烦嗜睡、身体乏力等不良症状,医学称为“油烟综合征”
郭隆隆:望APEC多传递中国声音,